Время работы:
с 7:00 до 19:00
Телефон:
32-94-20, 32-91-87
Адрес:
пр-т Речицкий, 81
246012, г.Гомель,
Республика Беларусь

 

Меню

  • Упражнения проводятся в хорошо проветренном помещении;
  • Лучше выполнять упражнения стоя, при свободном положении тела в пространстве. Грудная клетка расправлена. Следить за осанкой;
  • Обращается внимание на то, чтобы ребенок производил вдох глубоко и спокойно, через нос. Выдох через рот должен быть легким, плавным, длительным, экономным, без напряжения;
  • Следить за точностью направления воздушной струи;
  • Кратковременность упражнений (от 30 секунд до 1,5 минут). Гипервентиляция легких ведет к обильному снабжению коры головного мозга кислородом, вследствие чего может возникнуть головокружение;
  • Дозированность количества и темпа упражнений. Интенсивное дутье проводится не более 5 раз за 1 прием, в течение нескольких секунд;
  • Нельзя надувать щеки;
  • Выдыхаемый воздух не задерживать. Можно придерживать щеки руками для использования тактильного контроля;
  • На начальных этапах можно использовать зеркало для привлечения зрительного контроля;
  • Контроль за выдыхаемой струей воздуха осуществляется с помощью ватки, поднесенной ко рту ребенка: если упражнение выполняется правильно, ватка будет отклоняться;
  • Упражнения могут выполняться под счет. 
footer